Hầu hết các dưỡng chất cần thiết cho đôi mắt khỏe đẹp, tràn đầy sức sống đều có trong thành phần của các loại rau củ quả tự nhiên. "2 rau 2 quả" dưới đây là thuốc bổ mắt tự nhiên.
Một số tác động bên ngoài đang âm thầm gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mắt. Vì vậy, mọi người nên loại bỏ những thói quen xấu càng sớm càng tốt để tránh hủy hoại bộ phận quan trọng này.
Mắt là bộ phận quan trọng trên cơ thể tuy có cấu trúc phức tạp nhưng cũng rất dễ gặp tổn thương. Sức khỏe đôi mắt đang bị đe dọa trầm trọng nếu bạn có những dấu hiệu này.