Có rất nhiều vitamin và khoáng chất được cho là rất tốt cho sức khỏe tình dục ở nam giới, đặc biệt là giúp quý ông cải thiện đáng kể các rối loại về sinh sản. Trong số đó, các nhà khoa học đã chứng thực được hiệu quả tuyệt vời của kẽm và axit folic.
Nếu muốn “giữ lửa” hạnh phúc gia đình, chị em phụ nữ phải am hiểu tình trạng sức khỏe sinh lý của người bạn đời để có cách chăm sóc hợp lý và đúng thời điểm.
Cuộc sống thay đổi kéo theo nhiều áp lực đè nặng, rượu bia, thuốc lá, quan hệ vợ chồng không có quy luật là những nguyên nhân gây nên các tình trạng yếu sinh lý như: Xuất tinh sớm, di tinh, mộng tinh, liệt dương, đau lưng mỏi gối, viêm tuyến tiền liệt, vô sinh...
Nam giới thường chủ quan rằng tuổi tác không phải là trở ngại đối với cuộc sống tình dục của mình. Tuy nhiên, thời gian cùng sự lão hóa gây ảnh hưởng không ít đến “khả năng” của phái mạnh khi cơ thể không sản sinh đủ lượng nội tiết tố sinh dục nam testosteron.