Cũng là gạo nhưng loại này còn giúp giảm cân và trẻ lâu
Sức khỏe
-
Tags:
tác dụng của gạo lứt
-
Đây là lý do khiến các chuyên gia khuyến khích mọi người sử dụng gạo lứt thay cho gạo trắng
Không ít chuyên gia dinh dưỡng khuyên mọi người nên thay thế gạo trắng bằng gạo lứt để bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật.Sức khỏe - -
Bài tập 10 giây nhấn ngón tay giúp giảm thiểu căng thẳng, tăng cường miễn dịch của nữ diễn viên nổi tiếng người Nhật
Nhìn nhan sắc, làn da, mái tóc, thần thái của người phụ nữ này không ai nghĩ rằng cô đã ngoài 40 tuổi. Bí quyết trẻ đẹp của cô không quá cao siêu mà đơn giản chỉ là thường xuyên áp dụng bài tập cho các ngón tay.Sức khỏe - -
Nhà nghiên cứu tại Harvard khuyên bạn nên ăn như thế này để não bộ trẻ trung
Preston W. Estep, chuyên gia hàng đầu thế giới về lão khoa, đưa ra những quy tắc ăn uống mới giúp não bộ trẻ trung khiến không ít người bất ngờ.Sức khỏe -