Loại quả này là "vựa" chất chống oxy hóa, ăn vào không những da dẻ căng mọng mà còn ngăn ngừa ung thư hiệu quả
Ăn ngon
-
Tags:
tác dụng của nho
-
Đây là 8 điều sẽ xảy ra nếu bạn ăn nho mỗi ngày trong vòng 1 tháng, điều cuối cùng chị em nào cũng thích mê
Nếu ăn nho mỗi ngày đều đặn trong vòng 1 tháng, bạn sẽ nhận được những điều không tưởng cho sức khỏe và sắc đẹp của mình.Sức khỏe - -
Lợi ích "trăm đường" từ trái nho
Nho chiếm tới 70-80% là nước và một lượng nhỏ đường từ 15-30%. Trái nho có nhiều lợi ích sức khỏe mà chúng ta không thể ngờ tới.Sức khỏe - -
Quả nho – “thần dược” cứu cánh cho chị em
Nếu nho là món sở trường của bạn thì hãy lấy làm mừng vì ăn nho có tác dụng giúp bạn giảm béo nữa đấy.Sức khỏe - -
Ăn nho cả vỏ để chống lão hóa
Sử dụng thực phẩm tự nhiên chống oxy hóa đang là một phương pháp trị liệu chống lão hóa được yêu thích trên thế giới.Sức khỏe - -
Lợi ích tuyệt vời của dầu hạt nho
Dầu hạt nho được chiết xuất từ hạt nho và được sử dụng rộng rãi trong các loại thuốc, sử dụng khi nấu ăn và là thành phần trong mỹ phẩm do đặc tính dinh dưỡng của nó.Sức khỏe - -
Ăn bí ngô, mía và nho để phòng thiếu máu
Ngoài các loại thịt có màu đỏ tươi, bí ngô, mía và nho là một trong các loại thực phẩm giúp bổ sung sắt tạo máu, đặc biệt cho những bà bầu.Sức khỏe - -
7 thói quen ăn uống đơn giản để vẫn mi – nhon trong ngày Tết
Với vô số tiệc tùng trong dịp lễ tết, bạn có thể phải ăn gấp 3, 4 lần so với ngày thường. Vậy bạn phải ăn uống thế nào để vẫn giữ dáng thon?Sức khỏe - -
Ăn hạt nho ngừa ung thư da
Hóa ra hạt nho chứa chất chống oxy hóa, có thể giảm nguy cơ ung thư da.Sức khỏe - -
Nho khô mà vẫn tốt
Nho khô chứa nhiều chất xơ nên là món ăn bầu bạn của người khổ vì táo bón và bệnh trĩ. Cũng nhờ tác dụng kéo chất béo qua đường ruột nên nho khô gián tiếp hạ cholesterol.Sức khỏe -