Chuyên gia dinh dưỡng mách bạn 7 thực phẩm giàu protein hơn cả trứng
Sức khỏe
-
Tags:
tác hại khi ăn quá nhiều protein
-
Đừng hấp thụ quá nhiều protein nếu bạn không muốn gặp phải những vấn đề nghiêm trọng này
Một số tác dụng phụ ít nghiêm trọng của thói quen tiêu thụ nhiều protein là đầy bụng và táo bón. Chất này có thể áp đảo các chất dinh dưỡng đa lượng, trong đó có chất xơ.Sức khỏe -