Sáng thức dậy sử dụng 5 thức uống này để giảm cân và mỡ bụng hiệu quả, đặc biệt phù hợp với dân công sở
Sức khỏe
-
Tags:
Tâm lý chốn công sở
-
Căn bệnh rình rập dân văn phòng, nghĩ đơn giản nhưng nguy cơ khó lường
Nhiều người là dân văn phòng bị chẩn đoán suy giãn tĩnh mạch sau thời gian dài ít vận động, ngồi nhiều, xuất hiện đau nhức chân.Sức khỏe - -
Ngồi làm việc sai tư thế mang lại hậu quả 'khủng khiếp' cho dân văn phòng
Công việc văn phòng đòi hỏi phải ngồi làm việc trước máy tính trong thời gian dài khiến dân công sở gặp nhiều vấn đề về sức khỏe. Chỉ cần ngồi sai tư thế cũng có thể khiến các bạn mắc phải những căn bệnh nguy hiểm.Sức khỏe - -
Ăn trưa với 3 món này sẽ làm gan nhiễm mỡ, toàn các món dân văn phòng “mê mẩn”
Bữa trưa giúp bạn bổ sung năng lượng cho một buổi chiều năng động, tuy nhiên nếu ăn sai thực phẩm có thể dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ.Sức khỏe - -
5 sai lầm dân văn phòng thường mắc phải dẫn đến đau lưng
Hầu hết dân văn phòng đều gặp phải các cơn đau dai dẳng như đau lưng, cổ hoặc khớp. Sau đây là những sai lầm khiến vấn đề này ngày càng trầm trọng hơn.Sức khỏe - -
Ăn bánh ngọt tại công sở có hại ngang hút thuốc lá thụ động
Đây là nhận định của người đứng đầu Cơ quan Tiêu chuẩn Thực phẩm Vương quốc Anh.Sức khỏe - -
Chăm sóc sức khoẻ não bộ của dân văn phòng: Hành động sớm, hiệu quả lâu dài
Chăm sóc sức khỏe trí não đang trở thành xu hướng được nhiều người trẻ quan tâm hiện nay, từ những thói quen sống lành mạnh như thiền, tập thể dục đến bồi dưỡng cơ thể bằng thực phẩm chức năng bổ não.Sức khỏe - -
Có những thói quen ngủ trưa làm tăng thêm bệnh, dân văn phòng càng phải tránh ngay
Có bao giờ bạn cảm thấy cơ thể rất mệt, đầu óc không thể tập trung, đau mỏi toàn thân... sau khi ngủ trưa dậy không? Đó chính là do bạn đã ngủ trưa không đúng cách.Sức khỏe - -
Dân văn phòng đừng tưởng “nhàn hạ” mà chủ quan với sức khỏe xương khớp
Dân văn phòng tưởng như "nhàn hạ" nhưng lại có nguy cơ gặp nhiều vấn đề xương khớp với những rủi ro thầm lặng về sức khỏe.Sức khỏe - -
Loại nước giúp dân văn phòng hạ đường huyết, bảo vệ da khỏi bức xạ, càng uống càng trẻ ra
Không chỉ tốt cho sức khỏe, loại nước dễ kiếm này còn giúp chị em chống tia bức xạ máy tính, cho làn da trẻ trung bất chấp tuổi tác.Sức khỏe -