Đa số mọi người đều tin vào những lợi ích mang lại từ việc tắm nắng cho bé, đó là giúp trẻ tổng hợp vitamin D. Nhưng có một thực tế là không ít phụ huynh đã đưa con ra tắm nắng ở nơi đầy khói bụi, khí thải độc hại...
Các bà mẹ thường nhận được lời khuyên là nên tắm nắng cho trẻ sơ sinh từ khoảng 8h-9h sáng để da tổng hợp được vitamin D cho cơ thể. Tuy nhiên, phân tích của BS Trí Đoàn sẽ cho chúng ta thấy đây không phải khuyến cáo chuẩn xác.
Trẻ rất cần được tắm nắng để hấp thụ Vitamin D từ ánh nắng mặt trời giúp bé tăng sức đề kháng, chống lại các bệnh truyền nhiễm. Tuy nhiên, tắm nắng thế nào là tốt?
(aFamily.vn) - Bác sĩ Lê Thị Hải (Viện dinh dưỡng Quốc gia) cho biết, một trong những sai lầm thường gặp nhất của mẹ khiến con bị thiếu vitamin D là "ủ" con quá kĩ. Bên cạnh đó, bác sĩ cũng chia sẻ một số cách để các mẹ ngăn chặn tình trạng thiếu hụt vitamin D ở trẻ.