Tập luyện cường độ cao khiến phụ nữ khó mang thai: Giới chuyên gia nói gì?
Sức khỏe
-
Tags:
tập luyện cường độ cao
-
Cô gái nặng 156kg đột ngột qua đời trong trại huấn luyện giảm cân
Vì cân nặng gây rất nhiều bất tiện trong cuộc sống nên Thúy Hoa đã hạ quyết tâm giảm 100kg.Sức khỏe - -
Sau tuổi 40, ai có 4 kiểu ăn uống này sẽ chậm trao đổi chất, đừng mong giảm cân
Nếu bạn có những thói quen ăn uống này chắc chắn cần thay đổi gấp để thân hình luôn thon thả, khỏe mạnh.Sức khỏe - -
Vì những sai lầm trong tập luyện này, bạn đang đánh mất cơ bắp dần mòn mà không hay biết
Dù cố gắng thế nào, bạn vẫn không nhận được lợi ích gì từ chế độ tập luyện cường độ cao nếu mắc phải những lỗi sai cơ bản.Sức khỏe - -
Đến 6 người phụ nữ trung niên này còn đánh bay béo bụng được thì sao bạn không thể?!
Dưới đây là chia sẻ của 6 phụ nữ về giải pháp đánh bay béo bụng, đảm bảo bạn dù là tuýp phụ nữ nào cũng có thể trau dồi cho mình cách sở hữu bụng phẳng tốt nhất:Sức khỏe - -
Những sự thật về protein nhiều người vẫn hiểu lầm
Dù là hợp chất quan trọng và thiết yếu cho sự phát triển của các khối cơ, không nhiều người thực sự hiểu rõ về protein.Sức khỏe -