Học hỏi Hồ Ngọc Hà bí quyết giữ dáng sau sinh mà không phải ai cũng biết
Mẹ và bé
-
Tags:
tập luyện thường xuyên
-
Mẹ bỉm sở hữu body "mướt mắt", nghiện trà sữa nhưng thấy bụng hơi to là làm ngay điều này
Bí quyết giữ dáng của bà mẹ 1 con này rất đáng để học hỏi.Mẹ và bé - -
"Dị nhân" Việt Nam 13 tuổi sở hữu khả năng chỉ 1.500 người trên thế giới có, được cha mẹ dạy theo cách đặc biệt từ khi mới 5 tuổi
Cậu bé 13 tuổi này sở hữu năng lực khứu giác vượt trội, được nhận xét là "chỉ có 1.500 người trên thế giới có được".Giáo dục - -
Huấn luyện viên sức khỏe tiết lộ: Dù nằm trong độ tuổi nào, những yếu tố này cũng sẽ tác động tới cân nặng của bạn
Đây có thể là những nguyên nhân đứng sau việc bạn khó thể giảm cân dù đã áp dụng những thói quen lành mạnh trong nhiều năm.Sức khỏe - -
Tập thể dục rất tốt nhưng nếu sau khi tập bạn có 4 dấu hiệu này nghĩa là cơ thể đang "cầu cứu", cần phải dừng tập luyện ngay
Dù tập thể dục là hành động tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn lựa chọn các bài tập không phù hợp thì có hại nhiều hơn lợi.Sức khỏe - -
Đặt ra mục tiêu, học cách nói không và những điều mà người thành công thường làm trước khi đến công ty
Sự tự tin, nỗ lực chính là vũ khí bí mật để họ vượt qua được khó khăn, những thứ mà người khác sợ hãi. Góc nhìn này khiến người thành công có suy nghĩ, lối tư duy khác với số còn lại, vượt qua được giới hạn bản thân và gặt hái được những điều to lớn.Công sở - -
Bạn sẽ muốn tập Yoga đều đặn hơn ngay khi biết những tác dụng tuyệt vời này
Yoga là phương pháp tập luyện nhẹ nhàng giữ gìn vóc dáng cho phái đẹp một cách hiệu quả nhất. Tập luyện thường xuyên giúp nâng cao sức khỏe, tăng sự dẻo dai cho cơ thể, đặc biệt là dân văn phòng hoặc những người làm việc trong môi trường dễ bị căng thẳng, stress.Sức khỏe -