Các chị em sắm ngay những dụng cụ tập luyện giá chỉ dưới 49.000 VNĐ này để nhanh chóng sở hữu vóc dáng săn chắc nhé!
Đẹp
-
Tags:
tập luyện
-
Gợi ý các món đồ không thể thiếu khi đi tập để chị em lấy lại dáng xinh hè này, giá lại chỉ từ 49.000 VNĐ
Có những món đồ này thì việc tập luyện cũng hiệu quả hơn hẳn đấy các chị em ạ!Đẹp - -
Từ vòng 2 ngấn mỡ như bầu mấy tháng thành lộ cơ săn chắc khó tin, cô nàng blogger xứ Kim Chi còn chia sẻ 5 động tác giúp eo thon, đùi nhỏ mà sao Kpop vẫn thường tập
Hyeri quyết tâm có được vòng 2 thon thả bằng chế độ ăn điều độ và các bài tập giảm mỡ tại nhà.Đẹp - -
Học theo ý thức tập tành giữ dáng từ blogger xứ Đài nhưng đừng mắc sai lầm này nếu không muốn làn da bị hủy hoại!
Lỗi sai tai hại của Cheng Man chính là không tẩy trang trước khi tập luyện, tác hại thậm chí còn ngoài sức tưởng tượng của bạn.Đẹp - -
PGS.TS Trần Đắc Phu: “Phòng tập gym là địa điểm có nguy cơ tiếp xúc với Covid-19 cao, do đó cần hết sức cẩn trọng khi đến tập luyện”
Theo PGS.TS Trần Đắc Phu: "Muốn tập luyện an toàn, tăng sức đề kháng thì phải đảm bảo vệ sinh. Ví dụ như trong quá trình tập làm sao tiếp xúc trực tiếp với dụng cụ tập luyện ít nhất có thể như đi giày dép, đeo găng tay trong quá trình tập...”.Sức khỏe - -
Nếu chàng đang nguội lạnh "yêu đương" hãy đọc cho chàng nghe tuyệt chiêu của những "bậc thầy" Đế vương này
Những bí kíp phòng the của vua chúa xưa hay các quy tắc "yêu đương" tưởng chừng như cứng nhắc, máy móc nhưng lại có ý nghĩa rất thiết thực so với thời nay.Yêu - -
Bà mẹ 3 con chia sẻ bí quyết lấy lại vóc dáng cực nhanh và hiệu quả sau khi sinh
Với những bài tập đơn giản này, các mẹ vừa có thể kết hợp thư giãn cùng con nhỏ, lại vừa có thể tập luyện để lấy lạc vóc dáng cân đối như ngày nào.Sức khỏe - -
Người phụ nữ với đôi chân dài 1,1 mét tiết lộ quá khứ đau khổ khi bị dè bỉu, bắt nạt bởi cơ thể khác biệt của mình
Khi đôi chân dài miên man là niềm mơ ước của biết bao cô gái thì đối với người phụ nữ này, cô đã từng mang nhiều tủi nhục chỉ bởi chân cô dài xấp xỉ mét mốt! -
Học bí quyết “Ikigai” của người Nhật để bắt đầu một buổi sáng tràn đầy năng lượng
Đối với nhiều người, đấu tranh để thức dậy vào buổi sáng là một việc vô cùng khó khăn. Với khái niệm "ikigai" của người Nhật, đây có thể là chìa khóa giúp bạn đánh thức cảm giác tươi mới và sẵn sàng để bắt đầu ngày mới.Sức khỏe - -
7 cách tự kiểm tra sức khỏe tại nhà bằng phương pháp đơn giản không ngờ
Không chỉ chứng thiếu máu, sa sút trí tuệ mà các phương pháp này còn giúp phát hiện những bệnh khác như tiểu đường, tim mạch, đột quỵ, Parkinson...Sức khỏe -