Nghiên cứu gây sốc: Yoga và thiền định khiến con người trở nên sân si và tự nâng cao bản thân mình hơn
Thế giới quanh ta
-
Tags:
thiền định
-
Nếu bạn là người hay căng thẳng và lo âu, hãy học cách này để loại bỏ chúng một cách tốt nhất
Nếu cảm thấy bực mình, căng thẳng hay lo lắng, bạn hãy thử tập thiền. Đây là một phương pháp hiệu quả giúp giải tỏa tâm trí, xua tan mệt mỏi.Sức khỏe - -
Lũ trẻ mắt mũi nhắm tịt ngồi thiền rất say sưa, dân mạng lại cười bò khi soi biểu cảm từng bé
Nhắc đến thiền, ai cũng sẽ nghĩ đến hình ảnh mọi người ngồi cực kỳ tĩnh tâm và chăm chú. Thế nhưng có bao giờ bạn hình dung được thiền lại có thể gây cười như thế này không?Mẹ và bé - -
Xác ướp 200 tuổi vẫn nguyên vẹn trong tư thế thiền
Xác ướp được cho là một nhà sư Mông Cổ vẫn đang ngồi nguyên trong tư thế thiền khi được phát hiện. -
Hãy đến cơ quan và... thiền
Bạn có đọc nghiên cứu mới nhất về thiền định chưa? Có lẽ là chưa. Bởi vì ngay khi bạn đọc những dòng này thì đã có công trình nghiên cứu mới được công bố. Luôn luôn lúc nào cũng có các nghiên cứu mới và tin tức về lợi ích của việc thiền định và các cách quán niệm hơi thở. -
Không gian sống nhẹ nhàng với phong cách Thiền
Việc mang phong cách Thiền vào nhà thực ra không khó như nhiều người vẫn nghĩ. Hãy tham khảo những gợi ý dưới đây để không gian sống của bạn thật thư giãn nhé.Mua sắm -