thời điểm ăn sữa chua tốt nhất

3 thời điểm “vàng” để ăn sữa chua và 2 món “đại kỵ”

Sữa chua luôn được xếp vào nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn nó đúng cách.

Sức khỏe -

Nên ăn sữa chua trước hay sau khi ăn sáng?

Sữa chua là món ăn được nhiều người yêu thích và chọn ăn vào bữa sáng, vậy nhưng nên ăn sữa chua trước hay sau khi ăn sáng?

Sức khỏe -

Mẹ muốn con tiêu hóa tốt hơn thì đây là 3 thời điểm vàng ăn sữa chua tốt gấp cả chục lần uống thuốc bổ

Sữa chua giàu canxi như sữa, tốt cho hệ tiêu hóa và phát triển chiều cao con trẻ. Nhưng không phải lúc nào con đòi hay ăn nhiều cũng là tốt mà mẹ cần biết 3 thời điểm vàng cho trẻ ăn sữa chua tốt nhất dưới đây.

Mẹ và bé -

4 thời điểm vàng nên ăn sữa chua

3 thời điểm “vàng” để ăn sữa chua và 2 món “đại kỵ”

Nên ăn sữa chua trước hay sau khi ăn sáng?

Mẹ muốn con tiêu hóa tốt hơn thì đây là 3 thời điểm vàng ăn sữa chua tốt gấp cả chục lần uống thuốc bổ