Tags:

thời điểm không nên tập thể dục

Thời điểm không nên tập thể dục vì không khí có nhiều chất độc, hít phải thì hại toàn thân

Thời điểm không nên tập thể dục vì không khí có nhiều chất độc, hít phải thì hại toàn thân

Sức khỏe

-

Tập thể dục cực tốt cho sức khỏe nhưng có 6 thời điểm tuyệt đối không tập vì dễ "đoản mệnh", gây chấn thương hoặc làm hại nhiều cơ quan

Nếu cố gắng tập luyện trong những thời điểm này hoàn toàn có thể khiến cơ thể bị chấn thương hoặc làm tổn thương nhiều bộ phận quan trọng.
Sức khỏe -

Xem thêm