thời kỳ mãn kinh - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

Phụ nữ ngoài 45 tuổi cần nhớ: 3 loại đồ ăn nên tránh tuyệt đối, thay bằng 3 thực phẩm này vừa tốt lại trẻ lâu

Từ 45 tuổi trở đi chính là khoảng thời gian phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh. Lúc này, chế độ dinh dưỡng là điều rất quan trọng đấy.

Sức khỏe -

Thời kỳ mãn kinh có thể khiến lửa yêu bùng lên mãnh liệt theo cách rất riêng: Chăn gối cứ thế tự nhiên mặn nồng!

Mãn kinh không phải là hết, chị em chưa trải qua cũng đừng quá lo lắng bồn chồn.

Yêu -

Chảy máu sau khi giao hợp, đừng xấu hổ mà giấu bệnh, cẩn thận ung thư cổ tử cung đã gần đến giai đoạn cuối

Ung thư cổ tử cung là một trong những căn bệnh đáng sợ đối với phụ nữ. Những triệu chứng của nó trong giai đoạn đầu rất khó phát hiện, thế nên bạn đừng bỏ qua những bất thường ở vùng kín.

Sức khỏe -

Đau đớn đến mức chỉ muốn gọi cấp cứu hay tâm trạng luôn cáu gắt, 90% chị em mắc phải hội chứng này trước kỳ kinh nguyệt

Hội chứng tiền kinh nguyệt khiến chị em thường phải chịu nhiều sự thay đổi về thể chất và tâm trạng, trong đó có những cơn đau làm nhiều người phải kêu trời.

Sức khỏe -

Lão hóa và bệnh tật hoàn toàn có thể "đánh bại" bằng 5 dưỡng chất này, phụ nữ nên ăn nhiều để trẻ như đôi mươi

Không phải đến độ tuổi trung niên hay ngoài 30 bạn mới cần quan tâm đến vấn đề lão hoá. Mà ngay từ bây giờ, hãy bổ sung 5 chất sau để cơ thể luôn khỏe đẹp mãi.

Sức khỏe -

Nếu đã nhịn ăn và tập luyện mà vẫn không thể giảm cân, phụ nữ cần đi khám gấp 5 bệnh này

Nếu bạn còn trẻ, bạn ăn kiêng, tập luyện đủ kiểu mà cân nặng không hề thuyên giảm, bạn cần phải đến bệnh viện để đảm bảo cơ thể không mắc các bệnh dưới đây.

Sức khỏe -

Sáng nào cũng tỉnh giấc vào đúng “khung giờ” này thì chứng tỏ phổi, thận của bạn đang "kêu cứu", cần theo dõi kỹ để tránh biến chứng

Nếu sáng nào bạn cũng tỉnh giấc đều đặn vào lúc 3 hay 4 giờ sáng hãy kiểm tra xem mình có đang gặp các vấn đề dưới đây hay không.

Sức khỏe -

Phụ nữ khi bước vào thời kỳ mãn kinh thường dễ trở thành đối tượng mắc 5 căn bệnh này nhất, biết càng sớm cơ hội phòng ngừa càng cao

Khi không còn nhiều hormone bảo vệ như estrogen, phụ nữ phải đối mặt với những nguy cơ như bệnh tim, tăng cân và nhiều thách thức sức khỏe khác trong thời kỳ mãn kinh.

Sức khỏe -

Phụ nữ đến tuổi 45 nếu cơ thể vẫn duy trì "2 nhỏ - 1 căng - 1 nhiều" thì nên ăn mừng vì bạn vẫn rất trẻ trung, khỏe mạnh

Nếu phụ nữ qua 45 tuổi mà cơ thể vẫn còn giữ được 3 dấu hiệu dưới đây thì thật sự rất đáng chúc mừng.

Sức khỏe -