Tags:
thói quen giảm tuổi thọ
-
Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe con người. Một giấc ngủ ngon có thể khiến cơ thể hồi phục kì diệu sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, có rất nhiều người mắc phải các thói quen xấu trước khi đi ngủ, khiến cho giấc ngủ không ngon, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
-
Khi tuổi càng cao, các cơ quan trong cơ thể ngày càng suy giảm, các chức năng cũng yếu dần, nhất là sau 60 tuổi, khả năng miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể không còn tốt như trước nên rất dễ mắc bệnh.
-
Hầu hết mọi người đều mong muốn sống lâu, sống thọ. Tuy nhiên trong cuộc sống hàng ngày, chính những thói quen xấu nhiều người mắc đang âm thầm "đánh cắp" tuổi thọ của chúng ta.
-
Mạng Tin tức Thế giới Hoa Kỳ gần đây đã công bố một bản tóm tắt về "10 thói quen xấu giảm tuổi thọ", nhắc nhở tất cả mọi người cần chú ý.
Xem thêm