Loại củ là thuốc bổ của mùa thu: Vừa giàu collagen dưỡng da săn chắc vừa dưỡng dạ dày, tốt nội tạng
Sức khỏe
-
Tags:
thói quen lành mạnh vào mùa thu
-
Ăn đậu vào mùa thu tốt hơn gấp nhiều lần ăn thịt: Thêm 6 loại đậu giàu kali, canxi vào chế độ ăn, cơ thể sẽ biết ơn bạn
Tục ngữ có câu: "Ăn đậu vào mùa thu tốt hơn thịt" như lời nhắc nhở thói quen lành mạnh vào mùa thu - bồi bổ thực phẩm giàu đạm từ thực vật trước khi đông kéo về.Sức khỏe -