thói quen lành mạnh - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

7 điều bạn không được làm nếu muốn giảm đau bụng kinh

Bằng cách áp dụng những thói quen lành mạnh và tránh một số điều cấm kỵ khi đến tháng thì đau bụng kinh không trở thành nỗi lo.

Sức khỏe -

Dậy sớm trước 7h sáng kèm thêm 1 điều kiện này, cơ thể đạt lợi ích “có tiền cũng không mua được”

"Con chim nào dậy sớm thì mới bắt được sâu" đã được các nhà khoa học chứng minh không phải câu nói sáo rỗng. Tuy vậy, bạn cần dậy sớm trước 7h sáng mỗi ngày kèm theo điều kiện này để đạt được ích lợi trông thấy.

Sức khỏe -

7 mẹo trị con lơ đễnh, không tập trung khi học

Những cách dưới đây sẽ giúp bố mẹ trong việc rèn con tập trung vào việc học của mình.

Mẹ và bé -

5 lời khuyên chăm sóc răng miệng cho con bạn

Dưới đây là một số mẹo từ chuyên gia để giúp bạn hỗ trợ con mình thực hành giữ sức khỏe răng miệng.

Mẹ và bé -

Bà nội đón cháu trai đi học về nhưng bị phụ huynh khác "ném đá", tất cả chỉ vì nhan sắc "hack tuổi" của người này

Vì ngoại hình quá trẻ trung của mình mà người bà đã khiến nhiều người hiểu lầm.

Mẹ và bé -

Hơn cả đi bộ, chạy bộ đem lại 7 lợi ích không tưởng, điều thứ 6 càng khiến bạn không thể ngờ

Mọi người khó có thể bỏ qua lợi ích tuyệt vời của việc thường xuyên tập thể dục và thực hiện các hoạt động thể chất.

Sức khỏe -

Bạn sẽ đạt được tự do tài chính nếu giữ 6 thói quen đơn giản này

Những thói quen lành mạnh, đúng đắn sẽ giúp bạn kiểm soát tốt tài chính bản thân. Và bắt đầu ngay với 6 thói quen này để sớm đạt được mục tiêu tự do tài chính.

Tiêu dùng -

4 điều bạn có thể làm cho bản thân trong tương lai mà không tốn kém

Làm thế nào để bạn có thể khỏe mạnh và có một cuộc sống an nhàn khi về già? 4 điều sau đây sẽ giúp bạn ngay từ bây giờ trong việc hoạch định tương lai.

Tiêu dùng -

Những giải pháp giúp cải thiện sức khỏe tinh thần trong năm mới vô cùng hiệu quả

Cải thiện sức khỏe thể chất không phải là điều duy nhất mọi người cần thực hiện trong dịp đầu năm mới. Sở hữu một tinh thần tốt sẽ giúp bạn dễ dàng duy trì thói quen lành mạnh và phòng tránh bệnh tật.

Sức khỏe -