thu gọn vòng 2 - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

5 bài tập giúp bạn có bụng phẳng, săn chắc, eo thon trong thời gian ngắn phù hợp với hầu hết chị em

Nhân dịp đầu năm mới, Tracy Anderson đã chia sẻ 5 bài tập mà chị em nào cũng có thể dễ dàng thực hiện để nhanh chóng sở hữu một vòng 2 lý tưởng, eo thon hút mắt người đối diện.

Sức khỏe -

6 bài tập cho vòng 3 quyến rũ và có tác dụng tuyệt vời cho cả vòng eo

Còn gì mừng hơn là cùng những bài tập ấy mà bạn lại nhận được gấp đôi lợi ích, vừa có vòng 3 quyến rũ, săn chắc lại đốt cháy được mỡ thừa ở vụng để có vòng eo hút mắt.

Sức khỏe -

Cắt bỏ xương sườn: Phương pháp thu nhỏ vòng 2 nghe thôi đã thấy rợn người

Bên cạnh phương pháp quen thuộc là hút mỡ bụng, còn có một cách thức dao kéo khác mà chỉ nghe qua cũng đủ rợn người: cắt bỏ xương sườn để có được vòng eo thắt chặt như mong muốn.

Đẹp -

6 quy tắc ăn uống giúp bạn giảm 10cm vòng eo

Giảm vòng eo rất quan trọng cho sức khỏe, giảm rủi ro mắc các bệnh như bệnh tim, tiểu đường và ung thư vú.

Sức khỏe -

Bí quyết để có vòng 2 hoàn hảo ở mọi độ tuổi

Để giữ cho mình có vòng 2 hoàn hảo, thon gọn chị em cần biết cách kiểm soát, khắc phục những thay đổi đó càng sớm càng tốt.

Sức khỏe -

Giảm nhanh số đo vòng eo nhờ 4 động tác đơn giản, cực dễ tập

Muốn giảm số đo vòng eo, ngoài việc ăn uống lành mạnh, bạn cần nên dành thời gian rèn luyện sức khỏe.

Sức khỏe -

Những vòng eo siêu nhỏ của sao Việt được bật mí qua trào lưu chạm rốn

Nhiều sao nữ Việt đang hăng hái tham gia thử thách này để khoe khéo vòng 2 gọn đẹp của mình.

Đẹp -

3 thói quen hủy hoại vòng 2 của bạn nhanh đến chóng mặt

Ăn uống khoa học, tránh những thói quen có thể tăng mỡ thừa trong cơ thể là cách tốt nhất để tránh hủy hoại vòng 2 của bạn.

Sức khỏe -

Phái đẹp Trung Quốc "sốt" với cách đánh giá thân hình chuẩn chỉ bằng... cánh tay

Người đẹp Dương Mịch cũng hưởng ứng phong trào vòng tay từ sau lưng chạm đến rốn, để xem mình có eo thon dáng đẹp không.

Đẹp -