4 thực phẩm là “ngân hàng tạo máu” tự nhiên nhưng cực ít ai ngờ tới
Sức khỏe
-
Tags:
thực phẩm bổ máu
-
Lương y tiết lộ 3 loại rau chính là "siêu thực phẩm" bổ máu, "rẻ hơn thịt, bổ hơn thuốc"
Không phải cứ ăn thịt nhiều thì cơ thể mới được cung cấp đầy đủ chất sắt, dưới đây là 3 loại rau vườn nhà được lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng tiết lộ rằng có tác dụng bổ máu tốt.Sức khỏe - -
Những thực phẩm bổ máu tốt cho phụ nữ
Với những nguyên nhân đặc trưng giới tính như kinh nguyệt, mang thai, sinh nở; phụ nữ có khả năng cao bị thiếu máu hơn nam giới. Dưới đây là những loại thực phẩm nên được bổ sung vào thực đơn hằng ngày của chị em để bổ sung chất sắt cho cơ thể.Sức khỏe - -
5 món ăn vừa có thể "bơm máu" trực tiếp cho cơ thể phụ nữ, vừa là "cao thủ" kéo dài tuổi thọ, đầu năm muốn sống thọ nên ăn thật nhiều
Dưới đây là 5 thực phẩm hàng đầu nên ăn để sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn do các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.Sức khỏe - -
Đây là những thực phẩm tăng cường lượng tiểu cầu trong máu tự nhiên nhất bạn có thể áp dụng
Chỉ với những loại thực phẩm đơn giản, bạn đã có thể chủ động kiểm soát hàm lượng tiểu cầu trong máu hiệu quả.Sức khỏe -