Tags:

thực phẩm giảm mỡ bụng

Những thực phẩm giúp đánh tan mỡ bụng, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Sức khỏe

Sau tuổi 40, phụ nữ nên ăn nhiều 6 thực phẩm này để giữ bụng phẳng

Chế độ ăn thâm hụt calo giúp bạn giảm cân. Tuy nhiên, để giảm mỡ bụng, phụ nữ sau tuổi 40 cần lựa chọn đúng thực phẩm.
Sức khỏe -
5 thói quen uống giúp giảm mỡ bụng, chống lão hóa

Chế độ ăn uống và thói quen ăn uống của bạn đóng một vai trò lớn trong quá trình lão hóa, đặc biệt nếu bạn cũng muốn đáp ứng một số mục tiêu giảm cân của mình.
Đẹp -
9 thực phẩm đánh tan mỡ bụng

Dù mỡ bụng có trường tồn bao nhiêu năm thì dùng những thực phẩm này đều đặn, đúng cách sẽ giúp bạn đào thải thành công.
Sức khỏe -
Tiết lộ 1 phương pháp giảm cân đơn giản cho người lười, cùng 6 loại thực phẩm đốt cháy chất béo siêu nhanh

Chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị "phương pháp giảm béo bằng kiễng chân", có thể giúp đốt cháy chất béo miễn là bạn đứng trong 30 giây và 3 - 5 lần mỗi ngày.
Sức khỏe -
Vòng eo của nàng công sở ngồi nhiều sẽ ngót đi cả chục centimet nếu kết thân với 7 món ăn vặt đánh bay mỡ bụng sau

Vừa ngon miệng vừa giúp giảm cân và giữ eo thon, các nàng công sở mau ghim ngay 7 món ăn vặt healthy sau đây.
Đẹp -