Tags:

thực phẩm trường thọ

4 loại gia vị này thực ra chính là "thầy thuốc trường thọ" có sẵn trong thiên nhiên, loại cuối cùng ngâm cùng mật ong sẽ rất tốt

Sức khỏe

5 thực phẩm “trường thọ” bán đầy chợ Việt nhưng không phải ai cũng biết

Ngay tại chợ Việt Nam, có những thực phẩm quen thuộc được xem là "thần dược" cho sức khỏe và tuổi thọ nhưng không phải ai cũng biết tận dụng. Dưới đây là 5 loại thực phẩm "trường thọ" bạn tuyệt đối không nên bỏ qua.
Sức khỏe -
Ngô là 'thực phẩm trường thọ' nhưng ai không nên ăn?

Bên cạnh những lợi ích là những điều cấm kỵ mà chúng ta cần biết khi ăn ngô.
Sức khỏe -
6 bí quyết “trường thọ”, ngăn ngừa ung thư, sống trên 100 tuổi như người Nhật

Dữ liệu cho thấy tỷ lệ ung thư ở người Nhật trên 100 tuổi là dưới 10%, rất thấp so với tỷ lệ mắc ung thư trên thế giới. Đây cũng là quốc gia nhiều năm đứng đầu thế giới về tuổi thọ trung bình. Để đạt được điều đó, đây chính là 6 bí quyết về thói quen ăn uống của họ.
Sức khỏe -
Ăn hạt kê nấu cùng thứ này bạn sẽ giảm cân và trẻ ra nhiều tuổi

Nếu biết cách nấu hạt kê với những thứ dưới đây, đảm bảo bạn sẽ nhận được vô vàn lợi ích tuyệt vời.
Sức khỏe -
3 món ăn giúp Từ Hy Thái Hậu 70 tuổi vẫn hồng hào

Những thực phẩm trường thọ mà Thái Hậu sử dụng chính là 3 thứ quen thuộc: Mật ong, hạt óc chó, hạt thông.
Sức khỏe -
Tập thể dục là "đơn thuốc" trường thọ giá rẻ nhất: 4 kiểu tập thể dục giúp hạ đường huyết, củng cố sức khỏe

Theo một báo cáo khảo sát liên quan đến 80.000 người, 4 môn thể thao sau đây có tác động rất lớn đối với sức khỏe và tuổi thọ của con người.
Sức khỏe -
"Bảo chứng sắc đẹp", giúp trường thọ của phụ nữ nằm gọn trong 5 món dân dã này, muốn ăn bao nhiêu ra chợ mua là có

Ăn gì để trẻ lâu luôn là mối bận tâm của phụ nữ trên dưới 30 tuổi, lúc này, hãy dùng ngay 5 món này vì chúng giúp đẩy lùi lão hóa tuyệt vời.
Sức khỏe -
Phần này của cá còn bổ hơn cả phần thịt: Vừa là bảo bối trường thọ, vừa là "thần dược làm đẹp", nhiều người đang vứt bỏ mà không biết

Ăn cá đã nhiều, nhưng nhiều người không biết rằng: Vảy cá là bộ phận cũng rất tốt cho sức khỏe, không thua kém gì thịt cá, thế nhưng ai cũng vứt bỏ chúng.
Sức khỏe -
6 thực phẩm giúp trường thọ được thế giới tôn vinh: Chợ Việt có nhiều ai cũng nên ăn

Đây là danh sách những thực phẩm hàng đầu giúp bạn nâng cao sức khỏe và tuổi thọ. Ăn uống góp phần vô cùng quan trọng đối với thể chất, đừng bỏ qua lời khuyên tuyệt vời này.
Sức khỏe -

Xem thêm