Đi bộ đúng số bước này mỗi ngày, cơ thể vừa giảm cân lại còn đẩy lùi đến 40% nguy cơ tử vong so với bình thường
Sức khỏe
-
Tags:
tiêu thụ năng lượng
-
Để tăng cường quá trình trao đổi chất giúp giảm cân hiệu quả thì bạn nên tuân thủ những nguyên tắc sau
Nếu đang có kế hoạch giảm cân và cải thiện vóc dáng hoàn hảo hơn, bạn cần chú ý đến việc làm thế nào để tăng cường quá trình trao đổi chất.Sức khỏe -