Cụ bà 93 tuổi nhưng tuổi sinh học chỉ như U40: "Tôi ăn khá nhiều, vận động đơn giản nhưng tránh 1 loại thực phẩm này"
Sức khỏe
-
Tags:
tuổi sinh học
-
Chuyên gia người Mỹ chỉ cách “trẻ hơn tuổi” bằng 3 việc cực nhỏ, dễ nhưng không phải ai cũng duy trì được
Có những thói quen tưởng chừng như đơn giản nhưng lại mang đến tác dụng bất ngờ, đặc biệt là giúp bạn trẻ hơn vài tuổi.Sức khỏe - -
Tuổi tác chỉ là con số, đây mới là “thước đo” phản ánh sự lão hóa của cơ thể và 3 cách giảm nếp nhăn hiệu quả
Bạn có bao giờ thấy dù tuổi thật của mình vẫn còn trẻ nhưng thể trạng cứ như 40 tuổi, còn người khác thì ngược lại? Đó chính là do tuổi sinh học.Sức khỏe -