Có lẽ món “sữa chua hành tây” không được nhiều người biết đến, nhưng đây thực sự là món ăn này cực kỳ tốt cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa nhiều bệnh và tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.
Bổ sung probiotics (những vi khuẩn có lợi) là một cách để chúng ta cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường sức khỏe nói chung. Bên cạnh đó, probiotics cũng mang những tác dụng làm đẹp không chê vào đâu được, nhiều hãng mỹ phẩm đã tận dụng các loại vi khuẩn có lợi này để cho ra đời các sản phẩm dưỡng da hoàn hảo.