viêm xương khớp - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

5 thực phẩm màu trắng trực tiếp "bơm collagen" cho cơ thể phụ nữ, vừa giúp làm mờ nếp nhăn lại còn tốt cho xương khớp

Một người phụ nữ khi mất collagen quá nhanh không chỉ già nua mà còn dẫn đến việc cơ bắp suy yếu, viêm xương khớp, gân ít linh hoạt... Collagen thấp cũng có thể làm giảm sự phát triển của tóc, gây rụng tóc, xơ tóc.

Sức khỏe -

Phụ nữ cần đảm bảo tiêu thụ đủ 5 chất dinh dưỡng "rẻ bèo", có sẵn trong tự nhiên này để sản sinh collagen và eslastin giúp da khỏe đẹp

Nếu chị em có thể duy trì lượng collagen và eslatin trong cơ thể thì những lợi ích nhận được sẽ vô cùng to lớn, đó là: Cải thiện tông màu da, giảm rụng tóc, cải thiện giấc ngủ, tăng cường sức khỏe xương...

Sức khỏe -

Khi bị mất collagen quá nhanh, cơ thể phụ nữ sẽ xuất hiện các dấu hiệu "2 ÍT - 3 NHIỀU", không sớm cải thiện bạn sẽ hối hận mãi mãi

Khi collagen bị mất đi, cơ thể sẽ có hàng loạt các dấu hiệu "2 ít - 3 nhiều" dưới đây, chị em cần phải biết để có biện pháp khắc phục ngay.

Sức khỏe -

Trong mùa dịch, hãy bổ sung 12 món ăn này vào mâm cơm của bạn để “gia cố” hệ miễn dịch, giúp chống lại virus

Theo Healthline, để hệ miễn dịch luôn khỏe mạnh, bạn cần tăng cường bổ sung các thực phẩm lành mạnh. Nếu bạn đang tìm cách để ngăn ngừa cảm lạnh, cúm và muốn bảo vệ bản thân trong mùa dịch Covid-19 thì hãy khẩn trương bổ sung những món ăn dưới đây vào mâm cơm hàng ngày!

Sức khỏe -

Mỗi ngày đều đặn bổ sung collagen vào đúng "giờ vàng" này, phụ nữ sẽ nhận về hàng tá lợi ích quý báu cho làn da và sức khỏe

Thời điểm tốt nhất để sử dụng collagen là 30 phút trước khi đi ngủ, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 21h đến 2h sáng vì lúc này việc trao đổi chất trong cơ thể diễn ra mạnh nhất trong ngày.

Sức khỏe -

Phát hiện căn bệnh hiếm gặp ở trẻ em ngày nay nhưng đã từng xuất hiện trong hóa thạch của… khủng long khổng lồ thời tiền sử

Không ai ngờ rằng, một căn bệnh đến bây giờ vẫn còn gây hại ở trẻ em lại có nguồn gốc từ một sinh vật đã thống trị Trái Đất từ thời xa xưa.

Sức khỏe -

Đau chân không đơn thuần chỉ gây khó chịu mà là dấu hiệu của 7 loại bệnh khác nhau, cần nắm vững nếu không muốn nhập viện cấp cứu

Nhiều người hay nghĩ đau chân chỉ đơn giản là đau nhức mà thôi. Thế nhưng theo y học, nó còn là một dấu hiệu bệnh lý của 7 loại bệnh khác nhau.

Sức khỏe -

Giày cao gót - món đồ chị em mê mẩn: Không chỉ gây hại bàn chân mà còn là “thủ phạm” phá hỏng 3 bộ phận này trước khi kịp nhận ra

Tuy giày cao gót là một phụ kiện của phái nữ khiến cánh đàn ông mê mẩn, nhưng nó cũng chính là thủ phạm làm sức khỏe của chị em đi xuống.

Sức khỏe -

Kéo dài chân không chỉ dành cho xu hướng thích thẩm mỹ

Ngày nay kéo dài chân được thực hiện nhiều bởi xu hướng thích tính thẩm mỹ, đặc biệt là những nam thanh, nữ tú.

Sức khỏe -