Ngay khi vừa thức dậy, trước khi đặt chân xuống sàn nhà, hãy nằm trên giường và làm việc này
Sức khỏe
-
Tags:
Vươn mình
-
Bài tập vận động giúp chị em tiêu mỡ sau Tết
Duy trì luyện tập thường xuyên là việc làm hết sức cần thiết giúp chị em có sức khỏe bền bỉ, dẻo dai và tiêu tan mỡ thừa...Sức khỏe -